Reencontrarse con uno mismoEl arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro mu...9788449333309Hanh, Thich Nhat
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sábado, 1 de abril de 2017
El secreto mejor guardado del mindfulnessEl prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarno...9788449333293Penman, Danny
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sábado, 1 de abril de 2017
Meditaciones para transformar las emociones difícilesUna guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigr...9788449338298Hanh, Thich Nhat
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martes, 1 de junio de 2021
Desayunar con Séneca para alcanzar una vida buenaUna guía práctica a través de las enseñanzas del filósofo estoico Séneca para una vida buena. El estoicismo, la filosofía más influyente del imperio romano, ofrece formas refrescan...9788449339301Fideler, David
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viernes, 1 de abril de 2022
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