Y en una dieto keto perfectaBenefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia c...9788413443669Doctor Bayter
Alienta Editorial
viernes, 1 de noviembre de 2024
Adapta tu alimentación a esta nueva etapa y olvídate de las dietasHaz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específi...9788413443645Marcè, Marta
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martes, 1 de octubre de 2024
Potencia una relación sana con la comidaFortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos ...9788413443560Terol, Teresa
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martes, 1 de octubre de 2024
Supera la procrastinación y saca provecho de tu tiempoEl libro que lleva más de 30 años ayudando a millones de personas a cumplir sus objetivosDesde su primera publicación en 1989, Hazlo ahora se ha consolidado como la guía imprescind...9788413443539Fiore, Neil
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martes, 1 de octubre de 2024
Autoestima realista para mujeres con los pies en la Tierra (y las manos en la LuEMPIEZA A QUERERTE BIEN SIN DRAMAS NI TONTERÍASSi me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos a...9788413443508Malospelos, Rosa
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domingo, 1 de septiembre de 2024
Con la colaboración de Margarita Guerra, presidenta de la Asociación Española deUN MAPA ESENCIAL PARA EXPLORAR Y COMPRENDER TU VERDADERO SEREl eneagrama es un campo de conocimiento muy útil para abordar una pregunta que los seres humanos llevamos haciéndonos d...9788413443492Whyte, Roberto
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domingo, 1 de septiembre de 2024
Vivir cada momento como el primeroPORQUE TODOS PODEMOS TRANSFORMAR EL DOLOR EN UNA OPORTUNIDAD DE VIDATras superar una aguda crisis personal, en la que un cáncer de mama jugó un papel crucial, La Mari de Chambao de...9788413443089La Mari de Chambao
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domingo, 1 de septiembre de 2024
Vivir cada momento como el primeroPORQUE TODOS PODEMOS TRANSFORMAR EL DOLOR EN UNA OPORTUNIDAD DE VIDATras superar una aguda crisis personal, en la que un cáncer de mama jugó un papel crucial, La Mari de Chambao de...9999900001600La Mari de Chambao
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domingo, 1 de septiembre de 2024
La historia contada en primera persona del ciudadano español encarcelado en unaEL BRUTAL TESTIMONIO DE UN HOMBRE INOCENTE Este libro se lee como una novela de acción, pero no hay ni un sólo párrafo de ficción en él. Lo que hay es una historia impactante, con...9788413443447Sánchez Cogedor, Santiago
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sábado, 1 de junio de 2024
Si tomas una pildorita al día, sabrás más y tendrás más alegríaLA DOSIS DE HUMOR Y MOTIVACIÓN QUE NECESITAS PARA QUE INCLUSO LOS LUNES PAREZCAN VIERNESA través de sus propias experiencias como socio de múltiples empresas, guionista, cómico, co...9788413443201Mago More
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sábado, 1 de junio de 2024
Rutinas sencillas que puedes hacer para vivir saludablementeLLENA TU VIDA DE SALUDSi no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentario que activo o sufres de estrés o ansiedad, este libro es la ex...9788413443355Camarena, Miguel
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sábado, 1 de junio de 2024
Tóxicos, conoce a tu enemigoPORQUE VIVIR SIN TÓXICOS ES POSIBLE, INCLUSO EN UN MUNDO CONTAMINADOEs un hecho: estamos rodeados de sustancias tóxicas. Se encuentran en el aire que respiramos, en los alimentos q...9788413443317Mazzuka, Marcos
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miércoles, 1 de mayo de 2024
El poder del sentido del humor para dar sentido a la vidaPORQUE EL HUMOR PUEDE SER LA MEJOR MEDICINASin humor la vida no es vida, es rutina, es aburrimiento, es sufrimiento. Tras desmontar la felicidad y el amor, Ángel Rielo, experto en ...9788413442822Rielo Fernández, Ángel
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miércoles, 1 de mayo de 2024
Y aprovéchalo para liderar tu vida profesionalTODO EMPIEZA POR CONOCERSE A UNO MISMOSomos el resultado de millones de años de evolución y de treinta tipos de humanos diferentes que también caminaron también por la Tierra. A lo...9788413443300Jericó, Pilar / Pirson, M...
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miércoles, 1 de mayo de 2024
Una historia de abandono y abusos en la que aprendí a querermeUN RELATO SINCERO Y VALIENTE SOBRE EL MALTRATO Su padre fue el primer hombre que le hizo daño. Con su abandono, con su desinterés, hizo de ella un saco de boxeo dispuesto a recibi...9788413443225Ortiz, Lola
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lunes, 1 de abril de 2024
Hacia la comprensión y aceptación de las demencias en las familiasHERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDADLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afec...9788413443218Pintos, Natalí
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lunes, 1 de abril de 2024
Este libro no va de fútbol. No habla de la carrera de un niño prodigio. Un talento tan singular como precoz. Ni tampoco de sus éxitos en uno de los clubs más grandes del mundo. No ...9788413443195Krkic Pérez, Bojan
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lunes, 1 de abril de 2024
30 principios para convertirse en un ganador¿Quieres ser un líder que marca la diferencia y alcanza sus metas rápidamente? Este libro es tu mapa del tesoro. Bienvenido a la filosofía de vida que te convertirá en un Black Lio...9788413443171Klaric, Jürgen
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viernes, 1 de marzo de 2024
Luces, sombras y nuevos sueñosPara cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad. Quienes se encuentran con ella, se v...9788413443102López del Burgo, Cristina
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viernes, 1 de marzo de 2024
Un manifiesto para que profesionales y empresarios recuperemos la ilusión por trSi vives en este mundo lo sabes de sobra: cada día más personas se hartan de su trabajo y deciden abandonarlo. La precariedad laboral y la inestabilidad económica son cada vez más ...9788413443096Godin, Seth
Alienta Editorial
viernes, 1 de marzo de 2024
Lo que se esconde detrás de las cefaleasEl dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta d...9788413443072Ellison, Amanda
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viernes, 1 de marzo de 2024
Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te...9788413442990González, Asun
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jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo reducir las sustancias nocivas que nos rodeanCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos ¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas po...9788413443003Liljeström, Eva
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jueves, 1 de febrero de 2024
Este libro no es tan sublime como parece, pero no está nada mal para el precio que tieneEn él aprenderás: La razón por la que si eres un cursi nunca ganarás dinero contando histor...9788413442983Bravo, Isra
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jueves, 1 de febrero de 2024
24 principios reveladores para influir en los demás y dar un giro a tus ingresosAprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional.Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rá...9788413442976Navarro, Miguel
Alienta Editorial
lunes, 1 de enero de 2024
HAZ QUE CADA DÍA CUENTE Y, PASO A PASO, LOGRA TUS OBJETIVOSAprende a definir tu objetivo, a sustituir las creencias limitantes por creencias potenciadoras, a trabajar la visualizac...9788413442952Eizaguirre, Amagoia
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lunes, 1 de enero de 2024
El secreto para una vida más longeva¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas es...9788413442747Valenzuela, Antonio
Alienta Editorial
miércoles, 1 de noviembre de 2023
El poder terapéutico de la apneaAprende técnicas para controlar tu respiración y superar tus límitesUn descenso a las profundidades del ser humano Tomamos aire unas doce veces por minuto, alrededor de setecientas...9788413442716Lozano, Miguel / Perezagu...
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domingo, 1 de octubre de 2023
Descubre los alimentos fermentados y cómo pueden transformar tu vidaCultiva tu salud gracias a la kombucha, el yogur o el kéfirSúmate a la aventura fermentista y a sus beneficios para la salud Aunque no seamos conscientes, consumimos fermentados a ...9788413442723Maeztu, Javi
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domingo, 1 de octubre de 2023
El despertar de la especieHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria p...9788413442570Bola, Juan
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jueves, 1 de junio de 2023
Goza de una segunda juventud en tu madurezSi tienes este libro en las manos probablemente rondes o superes los cuarenta y hayas comenzado a sentir un leve —o no tan leve— declive físico, cognitivo y emocional. Quizá, ademá...9788413442402Moreno, Ana
Alienta Editorial
lunes, 1 de mayo de 2023
Una historia de ciencia pero sin ficciónLa resistencia a los antibióticos: la pandemia silenciosa a la que nos enfrentamos A lo largo de nuestra existencia los humanos hemos librado una batalla, a menudo a muerte, contra...9788413442358Muras, Andrea
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sábado, 1 de abril de 2023
7 pasos para quererte y reconciliarte con tu imagenDescubre tu estilo mientras te conoces a ti misma Nuestra imagen es el primer mensaje que transmitimos a los demás y dice mucho de nosotras. Sin embargo, a muchas mujeres les gener...9788413442266Amoretti, Paula
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sábado, 1 de abril de 2023
Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirlaLa ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a un...9788413442211Gabernet i Díaz, Núria
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miércoles, 1 de marzo de 2023
Estrategias para conseguir que tu producto o servicio aparezca en los medios deSi no te conocen, no existes Puedes tener un negocio maravilloso o el proyecto más innovador, pero para llegar a tus posibles clientes debes salir en los medios. Para eso necesitas...9788413442259Romero, Juanma
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miércoles, 1 de febrero de 2023
Cultivar la esperanza, la resiliencia y el propósito en tiempos difícilesCuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felici...9788413441825Ben-Shahar, Tal
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sábado, 1 de octubre de 2022
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