Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consid...
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Descripció
ISBN :978-84-664-2966-5
Encuadernació :Tapa tova
Data d'edició :01/10/2022
Any d'edició :2022
Idioma :CATALÀ
Autors :Pucurull i Fontova, Miquel
Pàgines :256
Col·lecció :NO FICCIÓ COLUMNA
Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consideracions sobre l'avenç de les dones en el món de l'esport, aspectes de les maratons i altres curses... I, sobretot, el desig de transmetre que a qualsevol edat, molt especialment a la madura, l'exercici físic és un passaport extraordinari per viure millor.
L'exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.
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